06-25546490 / 0166-610403 info@hectormethode.nl

Parkinson Boksen

Parkinson boksen is niet hetzelfde als ‘gewoon’ boksen. Het is een non-contact sport en er zal geen fysiek contact zijn met andere deelnemers. Tijdens het boksen wordt de coördinatie, flexibiliteit, snelheid en de balans getraind. Het helpt om conditie en spierkracht op te bouwen. Daarnaast draagt het maken van gekruiste boksbewegingen en het uitvoeren van dubbeltaken bij aan cognitie- en geheugentraining. Tot slot kan boksen ook een uitlaadklep zijn.

Voor wie?

R

Geschikt voor mensen met Parkinson of Parkinsonisme.

R

Train in een kleine groep met maximaal 6 deelnemers in een professionele sportruimte.

R

U gaat 1 uur matig-intensief aan de slag, onder begeleiding van een Parkinson gespecialiseerde Oefen- of fysiotherapeut.

Niet geschikt voor mensen die een contact sport willen beoefenen.

Voor mensen die op hoog niveau willen boksen. Het beginnen van bewegen maakt juist deel uit van onze aanpak.

Alleen geschikt voor mensen met de ziekte van Parkinson of Parkinsonisme.

Veelgestelde vragen

Waarom Parkinson boksen?

Boksen is misschien niet de eerste sport waar je aan zou denken. Toch is gebleken dat het een heel geschikte sport kan zijn voor mensen met de ziekte van Parkinson.

Parkinson komt een groot gedeelte door een tekort aan dopamine. Regelmatig sporten kan het verlies van de stof dopamine afremmen en kan juist helpen om nieuwe dopamine aan te maken. 

Moet ik al ervaring hebben met boksen?

Nee, we stemmen alles af op jouw niveau. Het beginnen met boksen maakt juist deel uit van onze aanpak. 

Waar bestaan de bokslessen uit?

Bij Parkinson boksen gaat het om non-contact boksen. Boksen wordt gedaan op bokszakken of boxing pads. Tijdens de trainingen worden boks oefeningen gecombineerd met balans, kracht, lenigheid en coördinatie.

Wat zijn de tijden van boksen met Parkinson?

Maandag 15:00 – 16:00 / Fysio Piessens

Kromme Elleboog 19 4695 BG Steenbergen

Vrijdag 10:00 – 11:00 / Hector Methode

Brugstraat 25 4691 EB Tholen

Moet ik zelf wat meenemen?

In de praktijk zijn er genoeg bokshandschoenen. Wel wordt er geadviseerd zelf bokshandschoenen aan te schaffen vanwege hygiëne.

De therapeut kan u helpen met het uitzoeken van bokshandschoenen.

 

Wordt dit vergoed vanuit de verzekering?

Ja, vergoeding van de zorgverzekeraars is in de meeste gevallen mogelijk.

Neem contact op!

Wij beantwoorden graag je vragen, neem daarom contact met ons op!

Email

info@hectormethode.nl

Telefoonnummer

06-25546490 / 0166-610 403

Locaties

Vliethof 4/5 4691 HA Tholen

Brugstraat 25 4691 EB Tholen

Sportlaan 2D 4695 BA Sint-Maartensdijk

Kromme Elleboog 19 4651 BG Steenbergen

7 + 3 =

Begin met chatten!
1
Heb je een vraag?
Hallo, hoe kan ik je helpen?